Skip to main content
Siamo a fine anno e invece dei soliti buoni propositi di capodanno vi propongo una serie di domande
  • Quali sono le mie priorità?
  • Dedico abbastanza tempo a ciò che mi fa stare bene?
  • Dedico sufficiente tempo a chi amo?
  • Dedico le giuste attenzioni alle persone a cui voglio bene?
  • Esprimo  apprezzamenti per un lavoro ben fatto?
  • Mi accorgo di ciò che si aspettano da me le persone?
  • Mi accorgo di ciò che si aspettano da me la mia anima e il mio corpo?
  • Le parole sono come macigni: faccio attenzione che le mie parole non feriscano?

Sono un High Performance Coach: alleno atleti professionisti, sportivi, manager e imprenditori che desiderano elevare il proprio livello di performance, migliorando lo stato di benessere. La mia specializzazione è lavorare su stress e pressione. Da atleta, analista finanziario, imprenditore ho sperimentato la stretta relazione tra pressione e performance. Saper gestire lo stress e la pressione è fondamentale per ottenere la massima prestazione sia in campo sportivo, sia nelle attività professionali.

×